减肥,改善你的健康

Lark数字教练可以帮助你设定并实现你的健康目标。

临床证实的结果:
HITRUST标志 美国疾病控制与预防中心标志 HIPAA标志
外面跑的人

减肥,改善你的健康

百灵鸟数字教练可以帮助你设定和实现你的健康目标-不需要你付出任何代价!
*与参与健康保险一起提供
临床证实的结果:
HITRUST标志 美国疾病控制与预防中心标志 HIPAA标志
免费的健康指导应用,智能秤和Fitbit®来帮助你减肥。

5.3

1年平均体重减轻*

9.6

Lark DPP用户的平均体重下降1

40

一年内体重减轻≥5% *

*基于Lark项目数据,针对符合CDC资格标准的会员

**适用于有可用体重数据的用户。

Graham SA, Pitter V, Hori JH, Stein N, Branch OH。以人工智能为动力的基于数字应用程序的糖尿病预防项目中的减肥。已接受,数字健康,第8卷。2022.DOI: 10.1177 / 20552076221130619

“体重下降了65磅,快乐了100倍。即使你认为行不通,也要坚持下去,因为小损失最终会累积起来。还有30磅呢!”

罗伯特,60岁
减重65磅

“我一年前加入Lark,并选择了我的减肥目标。今天,我达到了这个目标,感觉太棒了!我比几年前更有活力,感觉更好了。”

丽莎,65岁
减掉80磅

我终于降到200以下了!这是很长一段时间以来我第一次一直保持在200以下。我的糖化血红蛋白也从糖尿病前期降到了正常水平。

塔比瑟,45岁
200磅以下,糖化血红蛋白正常
美国疾病控制与预防中心标志
Lark被美国疾病控制与预防中心充分认可,可以帮助降低患2型糖尿病的风险
美国疾病控制与预防中心标志
Lark与AirBnb和Uber一起被评为2015年十大新应用程序
美国疾病控制与预防中心标志
Lark已经服务了超过200万名患者,而且这个数字还在增长!

一个应用程序万能

全面的方法

Lark跟踪营养、活动和睡眠,并可以连接到选定的智能设备以获取更多信息!

总是可用的

1对1,全天候可通过聊天,甚至在周六凌晨1点。

个性化的指导

Lark使用经过验证的专注于身心的技术来帮助你改善你的健康。

的内容

在你自己的时间里学习和实践健康的习惯。

鼓励和乐趣

参与和支持对话,帮助你在你的健康之旅。

选择你的目标,Lark将帮助你实现它们

得到积极的
吃得更好
减肥
管理慢性病
睡得更好
减少压力和焦虑